نصيحة برنارد لتجنب النوبة القلبية

كريستيان برنارد الطبيب الجراح الذي أجرى أول عملية زرع القلب في العالــــــم

أورد في كتابه " ليس من الضروري أن تموت بالنوبة الق(لبية " هذه النصيحة

لتجنب النوبة القلبية :

** اذهب للنوم مبكرا ، وانهض مع العصافير .

** ولا تقم بأعمال رياضية مجهدة .

** وتجنب الارهاق العصبي .

** واحذر أن تتناول الزبد أو البيض أو القشدة أو اللحم .

** وانه من سوء حظ القلب أن يولد الانسان رجلا

هذا ما دلت عليه البراهين بوضوح **

..... مع تحيات العتيق .