نصيحة بخصوص اطعام الأطفال

هذه النصيحة مقدمة للأمهات اللواتي يحاولن اطعام أولادهن بما يقع بين أيديهن

من مأكولات ومشروبات ، اعتقادا منهن أن كثرة الطعام والشراب تسهم فـــــي 

ازدياد نوهم ، وهذا غير صحيح بالمرة ، ذلك أن جسم الطفل بحاجة بحق الى

طعام وشراب ، لكن الى سعيرات حرارية محددة يجب عدم تخطيها  فـــــــ :

-  الدراسات العلمية أثبتت أن 80 في المائة من الأطفاـــــل البدينين لفتــــرة
تتعدى الخمس سنوات من عمرهم يظلون كذلك بعد أن يكبروا .

- وأن 36 في المائة من الأطفال البدينين في عمر 6 حتى 12 شهــــرا لا
يتغيرون عندما يكبرون .

- لكن 14 في المائة من الأطفال ذوي الوزن الطبيعي عند الصغر يسمنون
بعد أن يكبروا .

فيجب أن يكون أسلوب التغذية جيدا وغير مفـــــــرط حتى لا نشـــــوه جسد
لطفل منذ حداثته .

....... مع تحيات العتيق .